CLASS
クラス
毎日夜ヨガ［オンライン］
mana heart yoga ならではのスペシャルクラス。
瞑想、ヨガ、誘導瞑想・エネルギーワーク、すべてしっかり行えます。
眠る前の時間は、潜在意識へ向かう前の大切な時間です。
ヨガと深い呼吸でココロと身体をリラックスへ導きながら、本来のご自分につながるよう丁寧に誘導します。
１日外側に向けていた意識をご自分の内側に向けましょう。
オススメpoint
- 毎日22：00 から 22：30までの30分間開催
- 月曜日から金曜日まで毎日ご参加いただけます（祝祭日除く）
- メインでほぐす部分が曜日ごとに違うから、毎日楽しく続けられます
- オンラインだからスマホやタブレットで参加できます
- オンラインだからノーメイクやパジャマでも安心
こんなかたにオススメ
- ココロと体のモヤモヤはその日にリセットしたい
- 短時間で深いリラックスを味わいたい
- 誘導瞑想エネルギーワークをしてみたい
- 寝つきを良くしたい
- ココロも体も毎日クリアリングしたい
- なんだか惹かれる
| 開催日 | 月曜日から金曜日 （土日祝日はお休みです） | |
| 時間 | 22：00 〜 22：30 | |
| 有効期限 | １日から月末までの１カ月 | |
| 参加費 | ￥8,000／月額 | |
| お試し初回・復活１回 | ￥1,000 | |
| 入金方法 | Paypay or 銀行振込 | |
| 配信方法 | Zoom利用 |